ভূমিকা রেগে যাওয়া শুধু আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না, এটি আমাদের হৃদয়, মস্তিষ্ক এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমের জন্যও ক্ষতিকর, ডাক্তার এবং সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে। অবশ্যই, এটি একটি স্বাভাবিক আবেগ যা প্রত্যেকে অনুভব করে - আমাদের মধ্যে কয়েকজন...
আরও পড়ুন