परिचय लहसुन से बदबू आती है, लेकिन लहसुन के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। नए शोध से पता चलता है कि नियमित रूप से लहसुन खाने से रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। चाहे वह ताजा कटा हुआ हो, छिड़का हुआ हो, या तेल में मिलाया गया हो, नियमित रूप से कुछ...
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